Kontakt lensler, gözünüzün en öndeki tabakası olan kornea yüzeyine yerleştirilen ve daha net görmenize yardımcı olan ince, yuvarlak görme araçlarıdır. Gözlükler gibi, kontakt lensler de kırılma kusurlarını düzeltir. Bunlar, ışığın retinanıza düzgün bir şekilde ulaşmasını engelleyen gözünüzün şeklindeki değişiklikleri veya kırılma kusurlarını düzelterek daha net görmenize yardımcı olurlar.
Kontakt Lensler aşağıdaki tipte görme kusurlarına sahip kişilere yardımcı olur:
Miyopi (Uzağı Görememe)
Hipermetropi (Yakını Görememe)
Yaşa bağlı yakını görememe (Presbiyopi)
Astigmatizma
Türkiye’de 3,5 milyondan fazla insan lens kullanıyor. Lensler, daha net ve berrak bir görüşe sahip olmanıza yardımcı olabilir. Ayrıca gözünüzle doğal bir şekilde hareket eder ve aktif yaşam tarzını engellemez. Bu sebepten dolayı birçok kişi gözlük yerine lens kullanımını tercih ediyor.
Kontakt Lensler tıbbi cihaz statüsündedirler. Lensler kolay kullanımı yanında risk te taşırlar, sıklıkla göz enfeksiyonlarına ve göz kuruluğuna yol açabilirler. Kontakt lenslerinizi nasıl temizleyeceğinizi ve bakımını nasıl yapacağınızı öğrenmek , onları güvenli bir şekilde takmanıza yardımcı olur ve enfeksiyon risklerinden gözünüzü korur.
Kontakt lens kullanmayı düşünüyorsanız, bir göz uzmanından randevu almalısınız . Göz doktoru gözlerinizi değerlendirecek ve kontakt lens takıp takamayacağınıza karar verecektir. Ayrıca, mevcut Kontakt Lens çeşitlerinden de size bahsedecektir. Her kişinin göz sağlığı, tıbbi geçmişi, yaşam tarzı ve diğer faktörlere bağlı olarak farklı farklılık gösterir bu nedenle herkese farklı türde Kontakt Lens tavsiye edilir. Örneğin Bodrum’ a tatile gitmiş bir kişinin sürekli denize ve havuza girebileceğini varsayan bir göz doktoru, hastasına günlük kullan at türündeki kontakt lensleri önerecektir. Bu lensler hem steril açıdan ve kişinin ekonomik bütçesi açısında daha doğru bir seçim olacaktır.
Kontakt Lens reçeteleri gözlük reçetelerinden ayrıdır. Farklı kriterler baz alınarak kişiye Kontakt Lens (Contact Lenses) verilir. Kontakt Lens numaraları gözlük numaralarına göre genellikle daha düşük değerlerde verilir. Bunun sebebi Kontakt Lens’ in kişinin görme noktası dediğimiz pupillasının daha yakınına konumlandırılmasıdır. Bazen de aynı değerler baz alınır.
Kontakt Lens Çeşitleri:
Birçok kontakt lens türü vardır. Bir göz uzmanı sizin için en uygun türün hangisi olduğuna karar vermenize yardımcı olacaktır. Kullanılacak Kontakt (contact) Lenslerde göz önünde bulundurulacak dört ana faktör şunlardır:
Lensin Hammadesi
Kullanım zamanı ve süresi
Değiştirme Sıklığı
Oksijen Geçirgenliği (Kişinin Uyumu
Kontakt lensler yumuşak veya gaz geçirgen (GP) olabilir. Çoğu kişi yumuşak kontakt lensleri tercih eder. Lens Türleri hakkında bilmeniz gerekenler şunlardır:
Yumuşak Kontakt Lensler: Esnek polimerden yapılmış lenslerdir. Birçok kişi yumuşak lenslerle rahat olduklarını hisseder ve takmaya hızla alışabilirler (birkaç gün içinde). Ancak bu lensler, gözlerinizi tahriş edebilecek kirleticileri (ellerinizdeki losyon veya sabun gibi) kolayca emer. Ayrıca hassastırlar kolayca yırtılabilir veya kopabilirler.
Gaz geçirgen (GP) kontakt lensler, aynı zamanda sert gaz geçirgen (RGP) lensler olarak da bilinir ve yumuşak lenslerden daha serttir. Ancak eski sert lens versiyonlarının aksine, RGP lensler silikon polimerlerden üretilir. Bu malzeme dayanıklıdır ve oksijenin korneanıza dolaşımına izin verir. RGP lensler, yumuşak lenslere göre şeklini daha iyi korur ve bazı düzeltme türleri için daha net görüş sağlar. Bir dezavantajı ise, ilk kullanmaya başladığınızda yumuşak lenslere göre daha az konforlu olabilmeleridir. Bazı kişilerin alışması birkaç hafta sürebilir.
Her türlü Kontakt Lens ihtiyaçlarınız için Bodrum Optik firmasını arayarak güvenli ve hızlı bir şekilde lensinize ulaşabilirsiniz. Ayrıca Bodrum Optik Kontakt Lens personelinin bilgi ve tecrübesinden faydalanabilirsiniz. Bodrum’ da Kontakt (Contact) Lens ihtiyaçlarınız için 0530 878 11 99 whatsup ve 0252 999 16 52 nolu telefondan bize ulaşabilirsiniz
Kullanım Zamanı ve Süresi (Aşınma Programı):
Günlük veya uzun süreli kullanıma uygun Kontakt Lensleri tercih edebilirsiniz.
Tüm lensleri gün içinde takarsınız ve geceleri uyumadan önce çıkarırsınız. Lenslerinizle asla uyumamalısınız. Lenslerle uyumanız, göz enfeksiyonu riskinizi artırır. Değiştirme programınıza bağlı olarak, lensleri ya gece atarsınız ya da ertesi gün tekrar kullanmak üzere doktorunuzun talimatlarına göre temizleyip saklarsınız.
Uzun süreli kullanım lensleri de mevcuttur. Bu lensleri hem gündüz hem de gece (uyurken) takabilirsiniz. 30 güne kadar sürekli takabilirsiniz. Kesin süre, kişiye ve lens tipine göre değişir. Doktorunuz gözlerinizi değerlendirir ve lensleri ne kadar süreyle güvenle takabileceğinize karar verir. Her planlanan çıkarma işleminden sonra, gözlerinizin dinlenmesi için en az bir gece lensleriniz takılı olmadan uyumalısınız. Uzun süreli kullanım, göz enfeksiyonu riskinizi artırabilir. Bu nedenle, riskinizi doktorunuzla görüşmeniz önemlidir.
Değiştirme Programı:
Değiştirme programınız, kontakt lenslerinizi ne sıklıkla değiştirmeniz gerektiğini gösterir. Bu yalnızca yumuşak kontakt lens kullanımı için geçerlidir. Doktorunuz yenilerine ihtiyacınız olduğunu belirleyene kadar RGP lensleri uzun süre kullanırsınız.
Yumuşak kontaklar için iki ana değiştirme programı vardır:
Günlük Tek Kullanımlık Lensler: Bu programda, her gün yeni bir lens takarsınız. Sabah yeni bir çift takar, gün boyu takar ve yatmadan önce çıkarırsınız. Lenslerinizi çıkardığınızda çöpe atarsınız. Günlük tek kullanımlık lensleri asla tekrar kullanmamalısınız. Bu, göz tahrişine veya enfeksiyona yol açabilir. Alerjiniz varsa, günlük tek kullanımlık lensler idealdir. Ayrıca kuru göz hastalığı ve kontakt lens solüsyonlarından kaynaklanan tahriş riskini de azaltır.
Aylık Lensler ve 15 günlük Lenler: Bu programda, lenslerinizi tüm gün takar ve yatmadan önce çıkarırsınız. Ancak atmak yerine, temizler ve gece boyunca saklarsınız. Uygun bakımla, aynı lensleri 30 güne kadar kullanmaya devam edebilirsiniz. Uzun süreli kullanım için onaylanmadıkları sürece, lenslerinizi asla gece boyunca takmamalısınız.
Bazı kontakt lensler, belirli göz rahatsızlıklarını yönetmenize veya size ek faydalar sağlamanıza yardımcı olan özel özelliklere sahiptir. Sizin için uygun olabilecek bazı kontakt lens türleri şunlardır:
Hibrit Kontakt Lensler: Bu kontakt lensler, yumuşak malzemeden yapılmış dış bir halka ile çevrili dayanıklı bir RGP merkezine sahiptir. Hibrit kontakt lensler, RGP kontakt lenslere göre daha konforlu olabilirken, aynı zamanda net ve berrak bir görüş sağlar. Bu tip, astigmatizma, kornea ektazisi veya diğer rahatsızlıklar nedeniyle düzensiz şekilli kornealara sahip kişiler için uygun olabilir.
Torik Kontakt Lensler: Torik lensler, Astigmatlı kişiler için özel lenslerdir. Diğer kontakt lenslerle aynı malzemeden üretilirler ve yumuşak veya RGP formlarında bulunurlar. Bifokal gözlükler gibi, torik lenslerin de iki özelliği vardır. Biri astigmatı, diğeri ise miyopi veya hipermetropiyi düzeltir.
Multifokal Kontakt Lensler: Bu lensler, uzak ve yakın görüşü aynı anda iyileştirir. Hem miyop hem de yaşa bağlı hipermetrop (presbiyopi) sorunu yaşayan kişiler için idealdir. Her lensin, farklı mesafelerdeki görüşünüzü düzeltmek için iki veya daha fazla numarası (gücü) vardır.
Skleral Kontakt Lensler: Skleral lensler, bir RGP lens türüdür. Standart RGP lenslerden temel farkı, skleral lenslerin daha büyük olmasıdır. Yani kenarları korneanız yerine gözünüzün beyaz kısmına (sklera) dayanır. Lens ile korneanız arasında küçük bir boşluk vardır ve bu, gözünüzün kaygan kalmasını sağlar. Skleral lensler, kuru göz hastalığı ve korneayı etkileyen çeşitli rahatsızlıkları olan kişilere yardımcı olur .
Ortokeratoloji (Orto-K) Kontakt Lensleri: Bunlar, yalnızca uyurken taktığınız özel sert lenslerdir. Görme sorunlarını (genellikle miyopluk) düzeltmek için korneanızın şeklini değiştirirler. Orto-K lenslerini gece takmak, ertesi günün büyük bir bölümünde veya tamamında daha net bir görüşe sahip olmanıza yardımcı olabilir. Görme ihtiyaçlarınızı karşılamak için lenslerinizi ne sıklıkla takmanız gerektiğine doktorunuz karar verir.
Kozmetik (Dekoratif) Kontakt Lensler: Kozmetik lensler gözlerinizin görünümünü değiştirir. Ayrıca görüşünüzü de iyileştirebilir, ancak her zaman değil.
Kimler Kontakt Lens Takmamalı?
Kontak lenslerin birçok faydası olmasına rağmen, aşağıdaki durumlarda sizin için uygun olmayabilir;
Kuru göz hastalığı olanlar
Tekrarlayan göz enfeksiyonu olanlar
Şiddetli alerjisi olanlar
Toz veya dumanın olduğu yerlerde çok fazla zaman geçirenler
Kontakt lenslerinizi temizleyemeyecek ve bakımını yapamayacak kişiler
(Göz doktorunuza kontakt lensleri kullanmaktan kaçınmanız için herhangi bir neden olup olmadığını mutlaka sorun)
Kontakt lenslerin dezavantajları nelerdir?
Lensler birçok kişinin net görmesine yardımcı olur, ancak ekstra özen ve dikkat gerektirir. Gözlük takıyorsanız gününüze devam edebilirsiniz. Ancak bir lens kullanıcısılarak şunları yapmanız gerekir:
Kontakt lensinizi dikkatlice temizleyin.
Gözlerinizi göz doktoruna daha sıklıkla gösterin.
Komplikasyon belirtilerine dikkat edin.
Kontakt lens takmanın komplikasyonlarını öğrenin
Kontakt lensler tıbbi cihazlardır. Tüm tıbbi cihazlar gibi, bazı riskler taşırlar. Kontakt lens takmak aşağıdaki komplikasyonlara yakalanma riskinizi artırabilir:
Mikrobiyal Keratit: Bu, korneanızın nadir fakat ciddi bir enfeksiyonudur. Lenslerinizi reçete edilenden daha uzun süre takarsanız veya yeterince temizlemezseniz ortaya çıkabilir. Amip gibi küçük organizmalar gözünüze girebilir ve hasara neden olabilir. Hızlı tedavi iyileşmenize yardımcı olabilir. Ancak aşırı durumlarda, enfeksiyon körlüğe neden olabilir veya kornea nakli gerektirebilir .
Kornea Aşınması: Kornea aşınması, korneanızda birkaç gün içinde kendiliğinden iyileşebilen bir çiziktir. Daha ciddi vakalarda, mikroplar hasarlı bölgeye girerek kornea ülseri gibi acil durumlara yol açabilir .
Kontakt lens kaynaklı akut kırmızı göz (CLARE): Bu, gözlerinizin kontakt lenslerinizden dolayı kızarıp tahriş olması durumudur. Gece boyunca kullanılması önerilmeyen kontakt lenslerle uyursanız veya gerektiği kadar sık değiştirmezseniz ortaya çıkabilir. CLARE genellikle kontakt lenslerinizi bir süre takmadığınızda geçer. Doktorunuz ayrıca gözlerinizi rahatlatmak ve iyileşmesine yardımcı olmak için göz damlası da verebilir.
Dev papiller konjonktivit (GPC): Bu, göz kapağınızın iç tarafında kızarıklık, tahriş ve şişmeye neden olan bir durumdur. Küçük şişlikler de oluşabilir. GPC’yi tedavi etmek için, birkaç hafta boyunca lens takmayı bırakmanız gerekir. Ayrıca göz damlası veya merhem kullanmanız gerekebilir. Bazı durumlarda, lenslerinizi ne kadar süre taktığınızı sınırlamanız veya lens türünü değiştirmeniz gerekebilir. Koruyucu içermeyen lens solüsyonları kullanmak da yardımcı olabilir.
Lenslerimi güvenli bir şekilde nasıl takabilirim?
Göz uzmanınıza ihtiyaçlarınıza özel tavsiyeler için danışın. Genel olarak, aşağıdaki ipuçları komplikasyon riskinizi azaltmanıza yardımcı olabilir:
Ellerinizi Yıkayın: Lenslerinize dokunmadan önce ellerinizi iyice yıkayın ve temiz, tiftiksiz bir havluyla kurulayın. Losyon, yağ veya parfüm içermeyen bir sabun seçin. Bu sabunlar ellerinizde bir tabaka bırakarak lenslerinize bulaşabilir ve gözlerinizi tahriş edebilir.
Kontakt lenslerinizi ve saklama kutunuzu temizleyin. Doktorunuz, kontakt lenslerinizi ve kutularını nasıl temizleyeceğinizi size söyleyecektir. Ciddi enfeksiyonlardan kaçınmak için bu talimatları dikkatlice takip etmeniz çok önemlidir. Kontakt lenslerinizi veya kutunuzu temizlemek için asla su veya tükürük kullanmayın. Bu maddeler mikrop içerir. Sadece kontakt lens temizleme solüsyonu kullanın. Doktorunuz hangi tür solüsyon kullanmanız gerektiğini size söyleyecektir.
Kontakt lenslerinizi sudan uzak tutun. Su ve kontakt lensleriniz asla birbirine karışmamalıdır. Temiz görünse bile, su göz enfeksiyonlarına neden olabilecek mikroskobik mikroplar içerebilir. Yüzme, banyo veya jakuzi kullanırken kontakt lenslerinizi takmayın.
Yatmadan önce lenslerinizi çıkarın. Gece boyunca takılması için tıbbi olarak onaylanmış bir lensiniz yoksa, yatmadan önce lenslerinizi çıkardığınızdan emin olun. Gece boyunca lens takan kişilerde göz enfeksiyonu riski daha yüksektir.
Kontak lensleriniz ve saklama kutunuz için değiştirme programını takip edin . Tedarikçiniz, kontak lenslerinizi ve saklama kutunuzu ne sıklıkla değiştirmeniz gerektiğini size söyleyecektir.
Kontakt lensleri nasıl takabilirim?
Lenslerinizi ne kadar uzun süre kullanırsanız, takmanız o kadar kolaylaşır. Sağlık uzmanınız size bazı ipuçları verebilir. Aşağıda, uygulayabileceğiniz genel adımlar yer almaktadır.
Ellerinizi iyice yıkayıp durulayın . Bu her zaman yapmanız gereken ilk şey olmalıdır.
Hangi gözle başlayacağınızı seçin . Lenslerinizi karıştırmamak için her seferinde aynı gözle başlayın. Ayrıca, lensi hangi elinizle takacağınızı da seçin (genellikle baskın eliniz).
Lensi durulayın . İlk lensi saklama kabından çıkarın ve avucunuza koyun. Durulama solüsyonuyla (su ile değil) durulayın. Lensinizi bir gece önce temizleyip solüsyonda sakladıysanız, durulamadan da çıkarabilirsiniz.
Merceği inceleyin . Merceği işaret parmağınıza yerleştirin ve toz, yırtık veya başka bir hasar olup olmadığını kontrol edin. Ayrıca ters (ters) olup olmadığını da kontrol edin. Ters çevrilmiş bir merceğin kenarları dışa doğru genişler. Doğru konumda, mercek kenarları neredeyse düz veya içe doğru kıvrılmış görünmelidir.
Göz kapaklarınızı yerinde tutun . Üst göz kapağınızı lensi tutmayan elinizle tutun. Alt göz kapağınızı lensi tutan elinizin orta parmağıyla sabitleyin.
Merceği gözünüze doğru getirin . Merceğin içinden bakarken ve parmağınızla bakarken merceği yavaşça gözünüze doğru getirin. Merceği nazikçe korneanızın üzerine yerleştirin. Mercek yerine oturana kadar göz kırpmayın.
Göz kapaklarınızı yavaşça bırakın . Bunu yavaşça yapın. Önce alt göz kapağınızı, sonra üst göz kapağınızı serbest bırakın. Birkaç kez göz kırpın. Lensin içinden net bir şekilde görebilmelisiniz ve gözünüzde rahat hissetmeli.
Aynı adımları diğer gözünüz için de uygulayın.
Kontakt lenslerimi nasıl çıkarabilirim?
Ellerinizi iyice yıkayıp kurulayın.
Tercih ettiğiniz elinizin orta parmağıyla alt göz kapağınızı aşağı doğru çekin.
Tercih ettiğiniz elinizin işaret parmağının ucunu kullanarak lensin alt kenarına hafifçe dokunun.
Yukarı bakarken lensi gözünüzün beyaz kısmına doğru kaydırın.
İşaret parmağınızı ve baş parmağınızı kullanarak merceği gözünüzün beyaz kısmından nazikçe ayırın.
Kontakt lens kullanmaya yeni başlayanlar için ipuçları nelerdir?
Eğer kontakt lens kullanmaya yeni başladıysanız, muhtemelen aklınızda birçok soru var. Ve ilerledikçe daha fazlasını düşüneceksiniz. Aşağıda sık sorulan soruların bazılarının yanıtları bulunmaktadır.
Lenslerimi makyaj yapmadan önce mi yoksa sonra mı takmalıyım?
Lenslerinizi makyaj veya yüz losyonu uygulamadan önce mutlaka takın. Bu, kozmetik ürünlerinin lenslerinize bulaşma veya gözünüze kaçma riskini azaltır. Ayrıca, el veya vücut kremini lenslerinizi takana kadar beklemelisiniz.
Uzun tırnaklarla kontakt lens takılabilir mi?
Tırnaklarınızı kısa tutmak, lenslerinizi daha kolay takıp çıkarmanıza yardımcı olacaktır. Tırnaklarınızı uzun tutmak istiyorsanız, lenslerinizle nasıl güvenli bir şekilde çalışabileceğiniz konusunda uzman doktorunuzla görüşün.
Lenslerim takılıyken uyuyakalırsam ne olur?
Reçeteniz gece kullanımına izin vermiyorsa, uyumadan önce lenslerinizi çıkarmaya çalışın. Ancak lenslerinizi çıkarmadan önce uykuya dalarsanız panik yapmayın.
Uyandığınızda, lenslerin gözlerinizde rahatça hareket edip etmediğini kontrol edin. Hareket ediyorsa, çıkarın ve birkaç saat dışarıda tutun. Lensler hareket etmiyorsa, gözlerinizin tekrar ıslanması için yaklaşık 10 dakika bekleyin. Veya gözlerinize nemlendirme damlası damlatın. Lensler serbestçe hareket ettiğinde çıkarın.
Kontakt lens takıyorsam yine de gözlük kullanmam gerekir mi?
Evet, güncel reçeteli bir gözlük bulundurmalısınız. Kontakt lensinizde yırtık varsa veya göz enfeksiyonunuz varsa gözlük takmanız gerekebilir. İhtiyaç duymanız ihtimaline karşı gözlüklerinizi her zaman yanınızda taşımanız iyi bir fikirdir.
Kontakt lens reçeteniz değişebilir mi?
Kontakt lens reçeteniz, tıpkı gözlük reçeteniz gibi zamanla değişebilir. Bunun nedeni, görüşünüzün yıllar içinde doğal olarak değişebilmesidir.
21 yaşın altındaki kişilerin gözleri büyüdükçe reçetelerinin değişmesi muhtemeldir. 40 yaşın üzerindeki kişilerde presbiyopi (yaşlanmaya bağlı görme değişiklikleri) gelişebilir.
Bekleyebileceğiniz görme değişiklikleri hakkında sağlık uzmanınızla konuşun.
Göz doktorumu ne zaman aramalıyım?
Aşağıdaki durumlarda göz doktorunuzu danışın:
Bir veya iki gözde ağrı veya rahatsızlık.
Bir veya iki gözde kızarıklık.
Işığa karşı hassasiyet.
Aniden başlayan bulanık görme.
Gözler her zamankinden daha sulu olması durumu.
Gözünüzden akıntı (sıvı) gelmesi.